Человек существо думающее. Со школьного курса каждый знает, как перевести с латыни «Homo Sapiens» — «человек разумный». Тот, кто умеет думать, неизбежно сталкивается время от времени с разными вопросами, которые подкидывает жизнь: в чем смысл моего существования, как найти цель и что сделать для ее достижения, как научиться налаживать конструктивный диалог с окружающими? На эти и многие другие вопросы отвечают лучшие книги по психологии и саморазвитию.
Чем может помочь книга по психологии?
В книгах по психологии и саморазвитию авторы поднимают темы, играющие ключевую роль в деле формирования личности и навыков межличностного общения. Стараясь добиться поставленных целей, пытаясь подняться выше по социальной лестнице, выстраивая взаимоотношения в семье, человек совершает немало ошибок, образно говоря, «набивает шишки». Этого можно избежать, если следовать рекомендациям экспертов. Но нужно выбирать психологические книги, которые стоит прочитать для саморазвития, грамотно. Эти книги должны быть написаны профессиональными психологами либо людьми, действительно сумевшими реализовать поставленные перед собой задачи.
Итак, топ книг по психологии и саморазвитию.
Зарубежная литература
Лучшие работы от зарубежных авторов.
Дейл Карнеги и его лучшее произведение: «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»
Это пособие по рациональной организации эффективного межличностного общения известно российскому читателю с 90-х годов прошлого века. И оно не потеряло актуальности! Это одна из самых полезных книг по психологии и саморазвитию для тех, кто не намерен провести жизнь в узких рамках «работа-дом-работа», получив в итоге микроскопического размера пенсию и массу заболеваний, накладывающих ограничения. Она для желающих подняться на максимально высокий для себя уровень, и это касается не только материальных благ (хотя вопросу благосостояния Карнеги уделяет много внимания), но и завоевывания достойного места под солнцем во всех смыслах этого слова.
Человек живет в обществе, состоящем из таких же индивидуумов, как он сам. Следовательно, для достижения целей он должен научиться контактировать с окружающими. Необходимо не просто слушать, но и слышать других людей, обязательно ставить себя на их место, учитывать их пожелания и возможности. Только тот, кто умеет учитывать чужие интересы, в конечном итоге сможет добиться своих целей.
У Дейла Карнеги есть еще произведения, любое из них отличный учебник по саморазвитию.
Брайан Трейси: о том, как выйти из зоны комфорта
Брайан Трейси живет в Канаде, он практикующий консультант по развитию личности. Его перу принадлежат 60 произведений, в которых он охотно делится с читателями секретами успеха. Бизнес-коучи, учившиеся у Трейси, сегодня предлагают услуги не только американским, но и российским потребителям.
Одна из книг по психологии саморазвития личности Трейси называется «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности». В ней автор раскрывает несколько непривычную для среднестатистического современного человека мысль: не надо пытаться разорваться на множество частей и успеть всюду, как это пытаются сделать люди сегодня. Наоборот: стоит приостановиться, выбрать наиболее интересное для себя дело и упорно двигаться в заданном направлении. Будет нелегко, придется покинуть зону комфорта, однако без этого ничего не получится.
Следует научиться планировать и распределять время, говорит Трейси. Самоорганизация – один из главных факторов успеха.
«Самый богатый человек в Вавилоне» Д. Клейсона
Джордж Клейсон воспользовался необычным приемом – решил погрузить читателя в атмосферу мира торговли Вавилона. Клейсон человек непростой судьбы: он побывал на полях войны (испано-американская кампания), а затем организовал картографическую фирму, которая и позволила ему разбогатеть.
Клейсон не говорит прямо о том, что приводит человека к богатству и успеху. Вместо того чтобы раздавать ценные указания и потчевать читателя нравоучениями, автор книги приглашает читателя в Древний Вавилон – богатый и процветающий город. В форме притч он рассказывает о том, как получить от жизни то, что тебе требуется. Эта интересная книга по психологии и саморазвитию поможет:
- научиться «ловить удачу за хвост»;
- правильно распоряжаться финансовыми и другими ресурсами;
- сформировать такое отношение к работе, что она перестанет быть тяжким бременем и превратится в увлекательное дело.
Чтобы стать богатым и успешным, не нужно воровать и обманывать. Надо честно работать, уметь дружить с людьми и быть в ладу с собой.
Четвертая в списке лучших книг по психологии и саморазвитию – «Важные годы: почему не стоит откладывать жизнь на потом» Мэг Джей
Произведение можно назвать одной из лучших книг по психологии и саморазвитию для женщин, потому что написано оно прекрасной и успешной дамой, доктором наук, практикующим психологом Мэг Джей.
Автор обращает внимание читателя на то, что период от 20 до 30 лет является одним из важнейших в жизни, поскольку в этом возрасте идет закладка фундамента будущего. Какими станут зрелость и старость, не придется ли горько сожалеть о потраченных впустую годах – зависит от того, как человек использует ресурсы, отпущенные ему природой в молодости. Те, кто просто плыл по течению, нередко к старости становятся подвержены депрессиям, тоске. Они не желают и не умеют ставить цели. Мэг Джей призывает как можно раньше расставить приоритеты, составить жизненный план, определить задачи. Тогда разочарованию не будет места.
О том, как влиять на других и не попасть под диктатуру чужой воли, рассказывает «Психология влияния…» Роберта Чалдини
Книги по психологии и саморазвитию можно читать онлайн бесплатно, что особенно важно для умеющих ценить время и деньги людей. Откройте «Психологию влияния…» — вы поймете, почему после беседы с иными портится настроение, нет сил, почему против воли приходится выполнять навязанные манипуляторами задачи. Вдумчивый читатель научится уходить из-под давления манипулятора и сможет эффективно выстраивать отношения с коллегами и друзьями. Искусство убеждения очень важно для политиков и преподавателей, врачей и артистов. Но не только: каждый должен овладеть им для обретения независимости и уверенности в собственных силах.
«Подсознание может все»
Поговорим о подсознании? Джон Кехо в своей книге утверждает, что мысль материальна. Речь идет не об эзотерике и не о религии, а о том, что человек формирует тот образ мыслей, который в итоге приводит его к успеху или неудачам. Читая правильную литературу по психологии и саморазвитию, человек подсознательно впитывает нужные ему идеи и мысли, учится включать положительную мотивацию. Есть мотивация – придет и успех!
«Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след»
Эта книга Тины Силиг заставляет читателя задуматься о том, что каждый – кузнец своего счастья. Не исключительное везение, не стечение обстоятельств и не гениальность, данная от рождения, определяют успех. Работа над собой и упорное движение к цели – вот что укладывает в свой багаж каждый, кто желает добиться удачи и счастья.
Макгольм Гладуэлл и его книга о гениях и неудачниках
«Гении и аутсайдеры: почему одним все, а другим ничего». Так называется еще одна из лучших психологических книг для саморазвития. В ней автор рассуждает о везении. Казалось бы, повезло кому-то — порадуйся за человека и вздохни о своей горькой судьбе. Но автор не согласен: он сумел разложить везение на составляющие и выяснил: везти может каждому, кто этого по-настоящему захочет. Открытым секретом Гладуэлл делится с читателями.
Российские авторы – об успехе и слагаемых счастливой жизни
Теперь пора обратиться к родной литературе. Возможно, «у них», за границей, все иначе, и их схемы нам не подходят? Читая книги по психологии саморазвития российских авторов, убеждаешься: законы бытия везде одинаковы, как и психология человека.
Виктор Шапарь «Психология манипулирования. Из марионетки в кукловоды»
Название многообещающее: автор предлагает научиться освобождаться от влияния, ненужного нам, и самим начать управлять окружающими. Обучившись языку жестов и другим приемам, можно распознавать обманщиков, уходить от мешающего общения, завоевывать доверие.
«Хочу и буду: принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» Михаила Лабковского
Книги по психологии саморазвития Лабковского читать онлайн – одно удовольствие. Находясь в пути на работу, вечером в отеле во время отпускного путешествия, в утомительной очереди в поликлинике, можно не теряя времени, открыть для себя много интересного. Популярный психолог Лабковский дает практичные советы всем желающим научиться без лишнего напряжения решать проблемы, справляться со стрессом, добиваться поставленных целей и просто ежедневно делать свою жизнь счастливой.
Теория и практика: учимся использовать полученные знания
Книги по психологии саморазвития чрезвычайно полезны. Но нередко возникает препятствие: вдохновившись почерпнутыми из них мыслями и идеями, человек не может применить их в обычной жизни. Изложено просто, лаконично и вдохновляюще – легко прочесть, однако трудно осуществить. Мешают комплексы, подсознательные тревоги, наложенные в детстве и не проработанные в свое время запреты.
Хотите сделать свою жизнь полноценной и счастливой, ставить цели и добиваться их, научиться мотивировать себя, перестать зависеть от мнения окружающих? Читайте хорошие книги по психологии саморазвития – они порой буквально переворачивают сознание и творят чудеса!
Важно! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.